De natuurgeneeskunde vertrekt vanuit het principe dat ieder wezen een zelfgenezende kracht bezit die op natuurlijke wijze of met natuurlijke middelen gestimuleerd wordt. Door een verkeerde voeding, negatieve emoties en het aangetaste milieu geraakt het lichaam vervuild en wordt de zelfgenezende kracht afgeremd en verzwakt. Hierdoor ontstaan allerlei ziekten. Verschillende therapieën steunen op het principe: Genezen is ontgiften. Vandaar het gebruik van reinigingskuren, vasten, sapkuren, reinigende kruidenthee, bewegingstherapie enz. 

Veel aandacht gaat naar het individualiseren van het ziektebeeld. Dit wil zeggen dat er een verband wordt gelegd tussen het persoonlijkheidsbeeld, dat bepaald wordt door het temperament, en de ziekte. De expositie (omgevingsfactoren) speelt eveneens een rol bij het ontstaan van een ziekte, vandaar dat er een verschil wordt gemaakt tussen de oorzaak van een ziekte en de uitlokkende factoren uit de omgeving. Natuurgeneeskunde is uiterst eenvoudig, vanzelfsprekend maar vooral fascinerend.